Projeto Bem-estar e Saúde

A Associação lança novo projeto de apoio à comunidade.

 

No próximo dia 5 do corrente as antigas instalações da sede (Estrada dos Almocreves, 188) darão lugar a um espaço para manutenção de saúde e condição física, orientado para população de Foros de Salvaterra.

Com o objetivo de proporcionar melhores condições de vida à população de Foros de Salvaterra a Associação de Shorinji Kempo do Cocelho de Salvaterra de Magosvai procurar reforçar os seus laços à comunidade
proporcionando aos habitantes desta freguesia um modesto, mas vigoroso movimento pelo bem-estar e saúde.

Este espaço foi munido de máquinas e equipamentos de fitness, disponibilizados pelos associados e membros da ASKCSM, que nesta data contam três “passadeiras” uma “bicicleta” um “step mecânico”, uma máquina “multifunções” entre outros acessórios já possuídos pela ASKSM.

  

O espaço está composto por três áreas diferenciadas que são as seguintes:

Zona“Aquecimento, Alongamentos e Defesa Pessoal” (temas com base nas técnicas de Shorinji Kempo);
Zona “Cardio”;
Zona “Força”.

Este espaço estará para já aberto com os seguintes horários:

Segunda a Sexta-feira, das 08:00 às 12:00 e das 15:00 às 17:00;

Sábado das 08:00 às 12:00.

Para utilização deste espaço os utentes deverão apenas inscrever-se como sócios através de uma mensalidade de 10€ e uma “declaração de responsabilidade pelo seu estado de saúde”.

O valor da mensalidade destina-se à manutenção e a melhoramentos no espaço “Bem-estar e Saúde” e às atividades sociais da Associação.

Esperamos por si para darmos "asas" a este projeto de melhoramento da qualidade de vida.

O responsável pelas atividades será o mestre Jorge Monteiro.

No Shorinji Kempo procuramos um mundo onde todas as pessoas possam ser felizes.